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Hombre y mujer de familia maduros activos haciendo ejercicio de yoga sentados hacia adelante se doblan mientras hacen ejercicio por la mañana al aire libre, estirándose sobre las piernas, pareja mayor practicando Paschimottanasana

Mujer practicando yoga sentada en posición Paschimottanasana (Seated Forward Bend) en estudio

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Doblar hacia adelante postura de yoga. Ajuste hombre hispano estirando sus brazos y piernas mientras hace ejercicio en casa

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Una chica con un top blanco y bicicletas negras posa con una banda elástica gimnástica estirada en sus piernas. La chica hace estiramiento al final del entrenamiento y se dobla a las piernas

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